Eine Frau in rotem DRK-T-Shirt klettert lächelnd an einer hellen Kletterwand mit bunten Griffen – therapeutisches Klettern beim DRK Mittelhessen.
Bewegung, die stärkt

Klettern mit einer Therapeutin in Gießen

Du wolltest schon immer mal klettern – hast dich aber nie getraut?

Dann ist dieser Kurs für Dich!

In unserem „Kletterkurs mit Physio“ lernst Du unter professioneller Anleitung die Grundlagen des Kletterns – ganz in deinem Tempo und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Das Besondere: Unsere Kursleiterin ist ausgebildete Physiotherapeutin und erfahrene Kletterin. Sie vereint das Beste aus zwei Welten: fundiertes medizinisches Fachwissen und Kletter-Expertise. So kannst Du in einem geschützten Rahmen nicht nur Klettern lernen, sondern gleichzeitig auch etwas für Deine Gesundheit, Beweglichkeit und dein Selbstvertrauen tun.

Zu den Kursen

Ansprechpartner

Herr
Thomas Hose

med.dienste(at)drk-mittelhessen(dot)de

Eichgärtenallee 90
35394 Gießen

  • Für wen ist der Kurs geeignet?

    Für alle, die Klettern einmal ausprobieren möchten – aber sich bisher nicht getraut haben.

    Unser Kurs richtet sich an Erwachsene jeden Alters, mit und ohne Bewegungserfahrung. Vielleicht hast Du körperliche Beschwerden, warst lange nicht aktiv oder bist dir einfach unsicher, ob Klettern etwas für Dich ist?

    Genau dann bist Du bei uns richtig.
    Du wirst professionell, einfühlsam und mit viel Erfahrung begleitet.

  • Was erwartet dich im Kurs?

    • Du lernst das Klettern von Grund auf – Schritt für Schritt und ohne Druck
    • Du wirst professionell begleitet – von einer Expertin für Bewegung, Haltung und Technik
    • Es wird individuell auf dich eingegangen – z. B. bei Schulterbeschwerden, Hüftproblemen oder Unsicherheiten in der Höhe
    • Du entdeckst Klettern als Therapie und Selbststärkung – körperlich und mental
    • Und das Wichtigste: Du brauchst keine Vorkenntnisse und keine Fitness-Voraussetzungen

  • Tu Dir etwas Gutes – wir freuen uns auf Dich!

    Hinweis:
    Die Kursgebühr ist ein Pauschalbetrag für die gesamte Kursdauer. Bitte beachte, dass bei Nichtteilnahme an einzelnen Terminen keine Rückerstattung der Gebühr erfolgen kann.

Kurse & Termine

Kurse zur Gesundheit bei Ihrem Kreisverband vor Ort

  • Fr. 10.04.2026 18:15 - 19:45 Uhr
    Fr. 17.04.2026 18:15 - 19:45 Uhr
    Fr. 24.04.2026 18:15 - 19:45 Uhr
    Fr. 08.05.2026 18:15 - 19:45 Uhr
    Fr. 15.05.2026 18:15 - 19:45 Uhr
    Fr. 22.05.2026 18:15 - 19:45 Uhr
    Fr. 29.05.2026 18:15 - 19:45 Uhr
    Fr. 05.06.2026 18:15 - 19:45 Uhr
    Fr. 12.06.2026 18:15 - 19:45 Uhr
    Fr. 19.06.2026 18:15 - 19:45 Uhr

    Kletterkurs mit Physio anmelden

    35394 Gießen, Rödgener Str. 70
    120,00 € - Plätze vorhanden

FAQ Kletterkurs

Ich habe körperliche Beschwerden – ist das ein Problem?

Im Gegenteil! Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin und geht gezielt auf Ihre individuellen Voraussetzungen ein.

Ich habe noch nie geklettert. Ist das okay?

Absolut. Unser Kurs richtet sich ausdrücklich an Anfänger*innen und Menschen ohne Vorerfahrung.

Was muss ich mitbringen?

Nur bequeme Kleidung. Kletterschuhe bekommst du vor Ort.

Wie groß sind die Gruppen?

Klein – damit individuelle Betreuung garantiert ist.

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